Körperorientiertes Coaching verbindet körperliche Erfahrungen mit Reflexion und Gespräch, um in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Dabei nutze ich verschiedene klärende Gesprächsmethoden, um z. B. Ambivalenzen zu erkennen, Entscheidungen zu reflektieren, Ziele zu konkretisieren, Prioritäten zu setzen und neue Handlungsoptionen zu entwickeln. Durch meine Fortbildung zum körperorientierten Sexualcoaching und verschiedene ressourcenorientierte Zugänge habe ich zahlreiche Wege kennengelernt, die diesen Prozess unterstützen. Gespräche sowie Traum- und Körperreisen helfen, Körperwahrnehmung, Ressourcen und innere Prozesse erfahrbar zu machen.  

Spezifische Indikationsbereiche: 

• Begleitung bei persönlichen Entwicklungs- oder Veränderungsprozessen
• Entscheidungsfindung und Klärung von Ambivalenzen
• Wahrnehmungs- und Selbstwahrnehmungsübungen
• Unterstützung in emotionaler Regulation, auch in sozialen Kontexten